Muchos adultos quieren aprender a tocar el piano para disfrutar de todos sus beneficios, ya que varios estudios han descubierto que este instrumento relaja y ayuda a expresar las emociones. Si tú también quieres aprender a tocar el piano y conocer las mejores técnicas, debes elegir un profesor con experiencia y estudiar todos los días. El piano es un instrumento que requiere esfuerzo, paciencia y disciplina. Lo ideal es practicar 40 minutos todos los días y después puedes ir aumentando la duración de las clases.
Con el piano puedes relajarte, ya que varios estudios han descubierto que la música clásica ayuda a evitar el estrés y reduce la presión arterial. Las personas con hiperactividad, deben apostar por este instrumento, ya que mejora el bienestar y los síntomas de esta afección. Otro de sus beneficios es que ayuda a exteriorizar las emociones, por lo que es idóneo para las personas que son tímidas.
El piano es perfecto para transmitir lo que sientes, especialmente si compones una canción y quieres transmitir la melodía al público. Este instrumento ayuda a mejorar la autoestima, ya que te sentirás bien cuando aprendas una partitura, o cuando toques el piano en un espectáculo para muchos asistentes. Si quieres disfrutar de todos los beneficios que ofrece el piano, debes adoptar una buena postura y conocer los mejores tips. En este artículo, te explicamos los mejores consejos para que no sufras ninguna contractura y aprendas a tocar el piano sin tensión.
Desde el blog Multisononline explican que «una buena postura al tocar el piano no sólo mejora la calidad del sonido, sino que también reduce la tensión del cuerpo y ayuda a mantener la energía durante los ensayos o las actuaciones». Antes de iniciar tus lecciones de piano y teclado, debes aprender a adoptar una postura correcta al sentarte, para avanzar en las clases y ofrecer el mejor espectáculo. Si no te sientas con la espalda erguida para tocar el piano, no conseguirás aprender con rapidez, ya que te cansarás y dejarás las clases antes de que terminen. Algunos principiantes cometen errores que a la larga pueden afectar su práctica y su salud. Por ello, es importante saber los siguientes tips para aprender a tocar este instrumento desde la postura básica.
Consejos para tocar el piano
La profesora Kristina Kryzanovskaya, especializada en piano y solfeo, nos explica que si quieres tocar el piano con una postura correcta, debes tener en cuenta las siguientes recomendaciones:
–Sentado a la altura correcta: siéntate de manera vertical, levanta tu brazo y extiéndelo. Para saber si estás sentado a la altura correcta, debes comprobar si el codo está a la mista altura de las teclas blancas.
–Erguida la columna: es fundamental mantener erguida la columna, para que tengas el control de tu peso.
–Movimiento de las manos: el cuerpo debe acompañar el movimiento de las manos en el teclado, ya sea del centro a la derecha o del centro a la izquierda. Con este tip, puedes evitar contracturas en la espalda y en las manos.
–Apoyarte en los isquiones: no te sientes sobre las piernas, ya que debes apoyarte en los isquiones.
–Controla el peso en tus pies: debes abrir un poco tus piernas, que la izquierda esté bien plantada para dejar a la derecha con libertad de utilizar el pedal.
–No estés rígido: no puedes estar rígido, ya que debes balancear tu cuerpo mientras estás sentado.
¿Por qué es importante tocar el piano con una postura correcta?
Si tocas el piano con una postura correcta, puedes disfrutar de los siguientes beneficios:
–Mejora la calidad del sonido: los expertos explican que es importante sentarse con la columna erguida y acompañar el movimiento de las manos en el teclado, para mejorar la calidad del sonido.
–Tocar con suavidad: si estás tocando el piano con una postura forzada, puedes transmitir estrés y nerviosismo, porque no estas cómodo. El público no disfrutará del espectáculo, ya que notará que no estás a gusto. Es importante sentarse correctamente para mostrar una postura relajada y tocar las teclas con suavidad.
–Evita dolores: algunos principiantes no se sientan correctamente porque no tienen en cuenta las recomendaciones del profesor. Esto provoca dolores en la espalda, por lo que muchos pianistas han sufrido lumbagos. Es importante evitar las contracturas para continuar con las clases, porque el piano requiere práctica y aprendizaje continuo.
Si quieres aprender a tocar este instrumento en tu tiempo libre porque te encanta el arte y quieres disfrutar de sus beneficios, debes tener en cuenta las recomendaciones anteriores. Con esos consejos aprenderás de manera eficiente y avanzarás en tu aprendizaje.
